Debido a la celebración de Mahashivaratri, Belén Ananda vendrá a compartir con nosotros su maravillosa voz en un Kirtan. En la tradición hindú, la función primordial de los mantras es liberar a la mente del ciclo improductivo de pensamientos, de su condicionamiento material y elevar la conciencia a un plano superior o espiritual. De modo que con el kirtan y el poder sanador del sonido se eleva nuestra vibración. Kirtan, que en sánscrito quiere decir “repetición”, en la que se unen un grupo de personas para meditar a través del canto y la alabanza a la divinidad. Es un tipo específico de Bhajan, que es el nombre que recibe en sánscrito el canto devocional en el Hinduismo. En el Kirtan se unen el Bhakti yoga (la devoción) y el mantra yoga (el sonido); una práctica que abre el corazón y nos ayuda a revelar nuestra verdadera naturaleza. El canto promueve la curación holística y hay estudios que avalan que el canto ayuda a reducir el estrés, mediante la activación de una respuesta de relajación que reduce el ritmo cardíaco, las ondas cerebrales y la respiración. Os esperamos con mucha ilusión para cantar juntos, el próximo 26 de febrero.